Op vrijdag 7 maart is de eerste hardlooptraining van Start to Run bij AV Trias. In totaal zijn er 7 lessen, waarin er op een laagdrempelige manier en met een goede, rustige opbouw aan de fitheid gewerkt wordt.

Elke vrijdag is er van 09.30 tot 10.45 uur een gezamenlijke training op de baan, park of bos. Kijk voor meer informatie op https://avtrias.nl/trainingen/start-to-run of neem contact op met Astrid Besseling, trainer bij AV Trias Heiloo, via aambesseling@gmail.com.